Отличная статья про апгрейд встроенного Terminal
https://medium.com/@Clovis_app/configuration-of-a-beautiful-efficient-terminal-and-prompt-on-osx-in-7-minutes-827c29391961

Краткий план действий

1. Ставим iTerm2 на замену Terminal. Они нормально сосуществуют и можно будет откатиться, если не понравится.

brew cask install iterm2

2. Ставим цветовую cхему для iTerm2 (сохраняйте именно как .itermcolors) — это набор цветов и ничего больше. На данном этапе терминал всё ещё будет выглядеть уныло.
3. Качаем шрифт с поддержкой дополнительных символов-иконок: обычный или жирный (он контрастнее) — и устанавливаем в систему. Иначе увидим не иконки, а пустые квадратики.
   Меняем размер шрифта на 12-14pt или какой удобнее.
4. Через консоль iTerm’a устанавливаем Zsh (вместо стандартного Bash) и Oh my Zsh — само ядро командной строки и оболочку с форматированием вокруг неё.

# Возможно, zsh у вас уже есть по умолчанию. Чтобы проверить, нужно ввести : 
which zsh
# Если вернёт путь, значит есть. Если нет, то ставим:
brew install zsh zsh-completions
# Устанавливаем Oh my Zsh
sh -c "$(curl -fsSL https://raw.github.com/robbyrussell/oh-my-zsh/master/tools/install.sh)"

5. Важно: теперь основной конфигурационный файл консоли — ~/.zshrc, а не ~/.bashrc или ~/.bash_profile.
6. Скачиваем в дефолтную директорию тему — самую маковку, которая добавит красоты в терминал

git clone https://github.com/bhilburn/powerlevel9k.git ~/.oh-my-zsh/custom/themes/powerlevel9k
# Редактируем ~/.zshrc и меняем конфиг
ZSH_THEME="powerlevel9k/powerlevel9k"

7. Перезагружаем iTerm и вуаля.

Улучшение вида и поведения терминала

1. Вид самой строки

POWERLEVEL9K_LEFT_PROMPT_ELEMENTS=(dir rbenv vcs)
POWERLEVEL9K_RIGHT_PROMPT_ELEMENTS=(status root_indicator background_jobs history time)
POWERLEVEL9K_VCS_MODIFIED_BACKGROUND='red' # Будет менять цвет, если есть обновления в гит-репозитории

2. Я не стал делать перенос строки (POWERLEVEL9K_PROMPT_ON_NEWLINE=true), так как у меня терминал всегда на всю ширину экрана и места хватает.
3. Обязательно: iTerm → Preferences → Profiles → Keys → Load Preset… → Natural Text Editing, чтобы работала навигация через Option + стрелки и прочее.
4. Можно добавить автодополнение команд на основе истории

git clone https://github.com/zsh-users/zsh-autosuggestions $ZSH_CUSTOM/plugins/zsh-autosuggestions
vim ~/.zshrc
# Внутри файла добавляем через пробел название плагина
plugins=(… zsh-autosuggestions)

5. Включаем автозагрузку ssh-ключей при старте терминала:
   https://github.com/ohmyzsh/ohmyzsh/tree/master/plugins/ssh-agent

vim ~/.zshrc
# Внутри файла добавляем через пробел название плагина
plugins=(… ssh-agent)
# Сразу ниже включаем ssh-agent и указываем ключи через пробел — у меня их два
zstyle :omz:plugins:ssh-agent agent-forwarding on
zstyle :omz:plugins:ssh-agent identities id_rsa id_rsa2
# Эта строка у вас уже будет, главное команды выше поместить до этой строки с source
source $ZSH/oh-my-zsh.sh

6. Перезагружаем iTerm. Уже всё готово!
7. Опционально: после всех правок IDE, которые содержат встроенный терминал, могут выглядеть слегка кривовато. Нужно им помочь с определением шрифта. Например, в VS Code в настройках меняем параметры:

"terminal.integrated.fontFamily": "Meslo LG M for Powerline"
"terminal.integrated.fontSize": 12

Хорошая статья про настройку docker-sync — короче и ёмче, чем в официальной документации:
https://dev.to/kovah/cut-your-docker-for-mac-response-times-in-half-with-docker-sync-1e8j

1. Установка через терминал

gem install --user-install docker-sync
# or globally via
sudo gem install docker-sync

2. Добавить файл docker-sync.yml в корень проекта (пример для Symfony)

version: "2"

options:
    compose-dev-file-path: 'docker-compose-sync.yml' # Если хочется изменить дефолтный файл docker-compose-dev.yml
syncs:
    PROJECT-data-sync:  # Это надо заменить на любое уникальное имя
        src: './'
        host_disk_mount_mode: 'cached'
        sync_excludes:
            - '.git'
            - '.idea'
            - 'app/cache/*'
            - 'app/logs/*'

3. Добавить файл docker-compose-sync.yml (или *-dev.yml по умолчанию) в корень проекта:

version: '3.2'

services:
    web:
        volumes:
            - ./composer.json:/var/www/html/composer.json
            - ./composer.lock:/var/www/html/composer.lock
            - PROJECT-data-sync:/var/www/html:nocopy

volumes:
    PROJECT-data-sync:
        external: true

4. Запускаем в терминале в корне проекта

docker-sync start
# нужно подождать, пока всё синхронизируется
docker-compose -f docker-compose.yml -f docker-compose-sync.yml up -d

Запуск через docker-sync-stack start делает две команды выше, но остаётся висеть в консоли, а не уходит в фоновые процессы.

Чтобы остановить, делаем ровно обратное

docker-compose stop
docker-sync stop

cd path/to/project
docker-compose stop
docker-compose down -v --rmi all --remove-orphans

Никак не могу удержать в голове эти команды, так как они нужные не так часто, но всё же настолько, чтобы записать и больше не искать.

Сколько места на диске:

df -h

Сколько места занимает папка:

du -sh ./folder

Что именно занимает больше всего места внутри папки:

du -sh ./folder/*

Команда:

sudo lsof -nP -i:$PORT | grep LISTEN

где $PORT — искомый порт.

Важно запускать с sudo, так как иначе можно пропустить процесс, запушенный из-под рута.